歩いて健康！ノルディックウォーキング！
ノルディック･ウォークとは、2本のポールを持ってクロスカントリースキーのように行うウォーキングです。通常のウォーキングに比べると、ひざ・腰への負担が少なく、またポールの使い方次第ではハードなトレーニングもおこなえる今注目の新しいスポーツです。
参加者募集！
2021年
ソーシャルディスタンスの確保に気をつけて歩きます。
ご参加のみなさまにもご協力をお願いしております。
コース変更や延期･中止とさせていただく場合があります。
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★ 北國新聞文化センター
ノルディック･ウォーク基礎講座
(個別指導 講師:金丸)
本部教室（香林坊）
月2回 第1･3水曜日 10:00-12:00
ｲｵﾝﾓｰﾙ白山スタジオ
月2回 第2･4水曜日 14:30-16:00
金沢南スタジオ
月2回 第2･4月曜日 09:30-11:30
金沢南スタジオ 水中ポールウォーキング
月4回 毎週金曜日 09:30-11:00
アピタ松任店スタジオ
月2回 第1･3月曜日 13:00-15:00
( 講座内容パンフレット参照 )
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↓ 認定団体のイベントです ↓
●ノルディック・ウォーキングを体験したい方
体験会をご希望の方は、事務局までご連絡ください。
ふりかえり・アルバム
《 例会 》
《 白山一里野温泉観光協会 おかみの会 との共催 》
《 例会 》
↓↓↓ 10/19(土)は 雨天の予報のため 中止とさせていただきました。↓↓↓
《 第4回 月例会 》
《 第3回 月例会 》
《 推奨イベント 》
【参加者募集！】
2019北陸いしかわ里山めぐみウォーク in 津幡
ノルディック･ウォークで緑あふれる里山を満喫 ♪
会場は 金沢のとなり 津幡町(つばたまち)
石 川 県 森 林 公
園
集合場所 南口運動広場
わくわく森林ハウス(インフォメーションセンター)近くです。
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ジャパンノルディック･ウォーク プレミアリーグ 公認大会
全国 ノルディック･ウォーク/ビーチノルディック･ウォーク
第3回 石川大会
北陸いしかわ ～里海･里山めぐみウォーク～
