歩いて健康!ノルディックウォーキング!

ノルディック・ウォークとは、2本のポールを持ってクロスカントリースキーのように行うウォーキングです。通常のウォーキングに比べると、ひざ・腰への負担が少なく、またポールの使い方次第ではハードなトレーニングもおこなえる今注目の新しいスポーツです。


ジャパンノルディック・ウォーク プレミアリーグ 公認大会

全国 ノルディック・ウォーク/ビーチノルディック・ウォーク

3 石川大会

北陸いしかわ ~里海・里山めぐみウォーク~

ダウンロード
2018 北陸いしかわ 里山里海めぐみウォーク.pdf
PDFファイル 4.4 MB

K&K いしかわ 健康ウォーク愛好者クラブ 新会員募集

8月の予定

 ***** お申し込み・お問い合わせは 各指導員まで *****

 

 

 

 

初心者の方も!

健康ウォーク

 

日時  月  日(日)

   午前10時~

場所 C.C.Z

 

お申し込み・お問い合わせは

上野指導員まで

 

 

 

 

 元気はつらつ!ノルディックウォーク

 健康の第一歩は 歩くこと!

 

 正しい歩き方を身につけて

 メタボ・ロコモ・認知症を予防しましょう

 

 ノルディックウォーク歩き方教室

 

 

 お申し込み・お問い合わせは

 吉田指導員まで

ノルディック・ウォーキングを体験したい方

   体験会をご希望の方は、事務局までご連絡ください。

9月以降の予定

 

 

 

初心者の方も!

健康ウォーク

 

日時  月 日(日)

   午前10時~

場所 

 

お申し込み・お問い合わせは

上野指導員まで

ふりかえり・アルバム

 3月24日(土) 25日(日) 公認指導員資格取得認定講習会 

ジャパンノルディック・ウォーク プレミアリーグ 公認大会

全国 ノルディック・ウォーク/ビーチノルディック・ウォーク

2 石川大会

北陸いしかわ ~里海・里山めぐみウォーク~

ダウンロード
201709301001 北陸いしかわ里海里山めぐみウォーク.pdf
PDFファイル 4.5 MB

●ウォーキング・グランド・フェスティバルIN金沢2016

10月20日(木)13:00〜 グランドフォーラム  場所 石川県文教会館

10月22日(土)  9:00〜 金沢市内ウォーク

10月22日(土)13:00〜 ノルディックフォーラム&実技講習会  場所 金沢勤労者プラザ 

 

10月23日(日)  9:00〜 ビーチノルディック・ウォーク 場所 松任海浜公園


★上記チラシのダウンロードはこちらです↓

ダウンロード
2016 全国ノルディック・ウォーク石川大会 詳細
2016全国ノルディック・ウォーク石川大会.pdf
PDFファイル 2.2 MB